¡Si! la edad influye en nuestra fertilidad
Esto es un dato, ¿pero cómo es que mi edad afecta mi fertilidad?
Ahora un secreto, si yo me tomo el trabajo y el tiempo de escribir sobre esto y vos me estás leyendo, te cuento que TIENE SENTIDO revisar las creencias y darle una vuelta de rosca más a la información que consumimos.
Lo que busco es aportar otra mirada a este dato para que te sirva de información y te dé el poder de hacer algo con ella. Estoy segura que podés hacerlo, como yo lo hice hace varios años. Y te aseguro que era el tema que más me atormentaba.
Pero cambié la mirada ¿y sabés qué? Tenía más edad cronológica pero me sentía más VITAL y por eso gané confianza en mi capacidad de Gestar.
Entonces te invito a un nuevo viaje para entender qué pasa con la Edad de la mujer y la Fertilidad:
¿Qué podemos hacer respecto de nuestra edad?
Con la edad cronológica sólo podemos trabajar en aceptarla, el paso del tiempo es inexorable
Pero si te gusta ponete esta frase en algún lado que veas seguido:
la fertilidad es la vida,
y la vida es movimiento
Con decisión y energía bien encausada, a partir de mañana tu vida puede cambiar.
Y por lo tanto podés trabajar en mejorar tu fertilidad a partir de mañana, mientras que el tiempo pasa.
Te dejo una propuesta práctica para trabajar tus creencias en relación a la edad y la Fertilidad.
Ejercicio escrito
Escribí todo lo negativo para sacarlo afuera de la mente y dejar de dar vueltas con eso una y otra vez. Cuando HOY pensas en ¿cómo afecta mi edad a mi fertilidad?…
Agarra un papel Y escribí todo lo que te llega sin bloqueos respecto de lo malo de tener la edad que tenés en relación a tu fertilidad
Como ejemplos te doy algunos que rondaban por mi cabeza antes de cambiar mi mirada:
“A los 40 se me termina la posibilidad de ser madre”
“No puedo hacer nada más que ir al médico”
“A los 38 soy vieja para ser mamá, me va a costar”
Ahora que las tenes afuera, se crítica con esas afirmaciones.
Por ejemplo:
Mi primera frase, a los 40 se me termina la posibilidad de ser madre.
¿En qué se basa esa afirmación? En las estadísticas de la medicina reproductiva. ¿Hay otras miradas? Las busqué y las encontré. Entonces… ¿tengo una perilla que se me apaga cuando llegan los 40? NO
Entonces es relativo, ¿no? SI
¿Qué puedo hacer? Buscar qué se puede hacer para mejorar mi fertilidad a los 40, cómo preservo mi salud reproductiva.
Y así llegamos a este hermoso Espacio, Nidra Mater. Hoy hace más de cinco años acompañamos mujeres a cambiar esos pensamientos y a hacer algo por NO quedar atadas a ellos y mejorar y preservar su SALUD REPRODUCTIVA
Te invito a CUESTIONAR estas miradas negativas que te decís día a día porque ellas se convierten para nuestro cerebro en Verdades y desde allí condicionan nuestra salud.
Con cariño
Jorgelina
