Nidra Mater

Categoría: Mi método

Portal a la Fertilidad

Hoy es día portal, repetición de números 22-12-22 Además estamos dentro del Solsticio de verano en el hemisferio SUR. Me gustó leer esta explicación del solsticio El Solsticio de Verano está asociadocomo elemento simbólico a la cosecha, la abundancia y la fertilidad,desde siempre se asociaal Sol con el renacimientoy la esperanza Y por si fuera poco, el 23/12 la luna nueva en Capricornio, la última del año 2022,  Es decir tenemos un día para aprovechar la energía extraordinaria tanto del SOL como de la LUNA Entre los dos tenemos a los más perfectos exponentes de las energías  Cuando queremos activar nuestra fertilidad también se ponen en juego el equilibrio de esas energías en nosotras. Así como en esos lugares del planeta donde hay épocas del año donde el sol esta presente casi todo el día (y no hay horas de oscuridad) o al revés, días completos en la oscuridad, los seres humanos deben ejercer su poder de adaptación al extremo para sobrellevarlo sin enloquecer. Lo mismo pasa en nosotras. Cuando nuestra energía solar está en exceso y en detrimento de la lunar, hay procesos que se desequilibran. El ciclo menstrual ovulatorio es un gran fusible para ello, la capacidad reproductiva, otro.  ¿Por qué? 1- En primer lugar porque no son procesos de supervivencia. Podemos estar vivas tranquilamente sin ellos, Recibo a diario varios mensajes de mujeres sin ciclar hace años. Yo fui una de ellas (gracias a haber consumido sin preguntarme años de años de inhibidores de la ovulación mal llamados anticonceptivos). 2-En segundo lugar, El ciclo ovulatorio es un perfecto equilibrio de entrelazamiento de energías femenina y masculina. 2 fases de presencia de mayor energía masculina y 2 de presencia de mayor energía femenina. Adivinen ¿cuáles nos cuesta más transitar, en todo sentido? A ver…. pensalo… hace pausa y despues segui leyéndome…. La de energía femenina, hacia adentro y receptiva. ¿Cuáles son? la menstrual y la premenstrual. ¿Qué aspecto biológico se vincula estrechamente con ellas?  La progesterona. Hormona que nos da calma, tintes maternales, receptividad. ¿Por qué? les dejo la inquietud de preguntárselo en relación a la historia de la cultura occidental y  el desarrollo del feminismo. Para recibir los procesos de índole femenina que vienen de la mano de la progesterona tenemos dejar de lado la hiperproducción, la actividad constante, el resolver problemas, el gestionar, el avanzar en el mundo concreto. Eso hoy mujeres mías es muy dificil y está mal visto.  Entonces cuando queremos ser mamás a los 40 o por ahi. Hay un choque interno invisible muy grande.  ¿Qué va a pasar con mi vida, la que tanto me costó construir cuando esté anidando un cachorro humano? ¿cuando el cuerpo se me parta al medio por el nacimiento, por la lactancia, por el constante UPA? Quiero cerrar este año de blog que ya cuenta desde su creación con:  38 artículos con este deseo; Nos deseo que este portal energético y de recepción de energía solar extra y lunar en estado potencial, ilumine nuestro interior para reestablecer el equilibrio perdido entre el femenino y masculino en nosotras. Que se integren nuestras experiencias traumáticas y abiertas en la perfecta unión que nos presenta la naturaleza. Te dejo con la letra de una canción infantil que resume el encuentro de este equilibrio: La luna dio la vuelta al mundo Tardó doce horas en volver Fue apareciendo despacito Y la noche…En los sueños empezó a nacer El sol que dio luz durante el día Se fue a iluminar a otro lugar Y la luna quedó reina, de la noche Abrazo del corazón y excelente: Solsticio, luna nueva, navidad, fin de año viejo e inicio del nuevo Todo ciclo nuevo comienza por el cierre de uno viejo que ya partió Jor y Equipo de Nidra Mater.

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¿En qué estadísticas me baso?

Queridas mujeres que me leen. Hoy quiero hablarles como a mis hermanas o amigas. Siempre aclaro, esto es mi experiencia personal, de capacitación y trabajo por más de 8 años en Fertilidad que llamo “Fertilidad Consciente”.  Hoy quiero regalarnos esta propuesta:  CUIDEMOS nuestro cuerpo,  preservemos nuestra salud reproductiva,  emocional y financiera. Estoy viendo que me cuentan cada vez más sobre las “ofertas del momento” en reproducción (reproducción es distinto a fertilidad).  Estas propuestas responden a una preocupación creciente y válida de cada vez más mujeres sobre la posible infertilidad, en relación al hecho social actual y en mi opinión sin retorno, de postergación de la búsqueda concreta de la maternidad. Generaciones anteriores, en su proyecto de vida hablando en general, eran mamás a los 20s y abuelas a los 40s. Eso fue cambiando. Hoy nos desarrollamos primero en otros aspectos de la vida, como el trabajo, la profesión, la amistad, probamos vínculos y se nos hacen los treintilargos en seguida. ¿Qué es lo que desarrolló la industria de la reproducción para esta realidad? (lo traduzco a un posible lenguaje interno): 👉🏼 Mujeres menores de 35: ojo que se te pasa el cuarto de hora…. tenés que criopreservar óvulos, seguí tranqui con tu vida y ves más adelante. 👉🏼 Mayores de 39: lo de ustedes ya es inexorable, sólo les queda la ovodonación. Hoy te hablo como a una amiga. Mis amigas algunas no saben mucho lo que hago, pero si que tiene que ver con la Fertilidad desde otra mirada, que hace años que estoy en el mismo tema y que probablemente algo sepa, entonces me cuentan y me consultan sobre estas opciones. ¿Qué les digo a mis amigas sobre todo esto?  En mi época no se vendía ninguna de estas opciones porque no estaban perfeccionadas, hoy tienen más probabilidades de «éxito» ambas, que antes, pero aún siguen siendo posibilidades, en tablas estadísticas. Para las escépticas que pueden pensar, todo muy lindo, pero lo tuyo no es científico. Tengo para decirles que tienen razón, pero que si van a las estadísticas de la ciencia, no sé qué les cambia porque no arrojan mucha claridad:  Lo que les comparto a continuación es extraído del último Informe RAFA (público) Registro Argentino de Fertilidad Asistida que es de 2019 Tasas de Embarazo:  Es decir, de cada 100 transferencias de embriones, en promedio se obtienen 36 bebés.  Sigue siendo casi el doble de probable que NO haya gestación a que SI la haya, aún yendo a OVODONACION. Luego si vamos a Embarazos, una vez que descongelen óvulos criopreservados, las tasas dan un poquito más bajas: Congelar óvulos ha subido sus tasas, pero sigue siendo una opción remota. Por qué? porque tienen que ocurrir muchas instancias desde la congelación hasta la implantación. Veamos los pasos explicados con mis palabras:   👉🏼 congelar óvulos hoy: para eso estimulamos los ovarios para que maduren la mayor cantidad de folículos posible (no es lo que hace el cuerpo habitualmente) y se extraen mediante punción. Se crio preservan 👉🏼 en unos años, habrá que descongelarlos y ver los que quedan factibles de ser fecundados,  👉🏼 se tendrá que fecundar SI o SI en laboratorio, y los embriones en condiciones,  👉🏼 se transfieran al útero y ahí recién sabremos si estamos en el 30 o en el 70%.  Lo que ocurre en nuestro querido útero no es predecible. Nuestros ovarios quedan a veces doloridos,  las hormonas forzadas,  y las cuentas bancarias en rojo.  Las ansiedades fueron calmadas. Eso sí.  Estamos habituadas al fast food, comprarlo hecho, no poder esperar tiempos naturales, ni del proceso de un resfrío (2 días en cama es catastrófico), y lo digo estando adentro, porque soy igual. Se los digo y me lo digo. Entonces todo lo que ofrezca acortar tiempos, es tentador. Respecto de ir rápido a la Ovodonación, la reflexión que hago es, aún por la Ley de fertilidad, se cubren los tratamientos hasta nuestros 52 años (no era que no podemos ser mamás más allá de los 40?) Por lo tanto podríamos tomar esta opción con calma y como NUESTRA opción y no la única ya que abordarla, aún pensando fríamente nos coloca en el fin de las opciones, después de eso no queda técnica más avanzada por hacer.  Las estadísticas dan un porcentaje más alto de embarazos, entonces apuntamos todos los cañones para allí. Haciendo uso de qué, de la creencia interna de que estamos viejas, y por eso cala hondo esta opción. A mis amigas no les digo que no lo hagan, pero si les propongo que lo estudien, sientan y piensen bien antes, frenen un cachito y aborden miradas amorosas de sus cuerpos y su futura calidad de vida y ciclicidad. Pensemos juntas.  Por aquí hay otra opción, incluso complementaria si la decisión es el tratamiento, porque “confiamos en la ciencia”.  Por aquí les ofrezco una forma integrada y natural de prepararse, un plan preconcepcional completo que comprende 6 pilares. Pero también para esta inmediatez que a veces necesitamos, de resultados más rápidos, les comparto mis Experiencias Fértiles. ¿En qué estadísticas me baso? yo no genero estadísticas porque sé que somos más que eso y creo que es robotizarnos, pero para que te quedes tranquila, ya hay estadísticas que viran a nuestro favor y acá, te dejo una: Si esta información te moviliza, te interpela, estaré muy contenta de debatir con vos tus dudas, dejame TU mensaje o anda directo a ver más artículos Testimonios de mujeres reales. Y como agradecimiento por ser parte de esta comunidad, te quiero dejar un nuevo ejercicio de Calma, lo encontrás en este link. Con amor siempre, y hoy desde las vísceras, Jor

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El Ciclo lunar y la Supervivencia

Ciclo lunar, ciclo menstrual ovulatorio. ¿Qué tendrá que ver con la supervivencia? Pues por aquí que nos dedicamos a la fertilidad te diría que es FUNDAMENTAL Cuando hablamos de ciclo lunar, hablamos de un equilibrio hormonal acompasado a la naturaleza. Fluyendo nuestro cuerpo – mente – emociones como las estaciones del año. Fluyendo como las fases de la luna.  Las mujeres en cada ciclo somos 4 mujeres, transitamos 4 fases. Tenemos que habilitarnos internamente el pasaje de una a la otra. ¿Qué te parece que pasa en nuestro cuerpo si las cosas que nos decimos, y así pensamos y sentimos son las que me cuentan habitualmente? “mis ovarios no funcionan” “mis óvulos no sirven”  “estoy desesperada”  “no doy más”  “ya no se qué hacer”  “10 años de búsqueda e hice de todo”  “Salí del médico y quedé destruida” “4 FIV fallidas, no doy más” “ya no me queda tiempo” Para explicarlo, te presento nuestro Sistema de Supervivencia Si viste el video, miles de millones de años de evolución humana nos prepararon para la supervivencia. Hoy tal vez no estamos siempre expuestos a una catástrofe, pero nuestro sistema nervioso está más preparado para ello, que para disfrutar y descansar en que la naturaleza nos sostiene. El estilo de vida moderno (no es necesario que te lo diga demasiado) en ciudades, con dificultades económicas, habiendo pasado una reciente pandemia que nos puso frente a la incertidumbre de la continuidad de la vida propia o de nuestros seres queridos. Todo nos puede llevar a recurrir a ese mecanismo de defensa tan primito, poderoso y útil para la supervivencia de nuestra especie. Hablar de la ciclicidad femenina y del fluir hormonal, y sentirnos unidas a la LUNA y su ritmo, y nuestro ritmo interno es un real desafío en el mundo de hoy. Las tasas crecientes de INFERTILIDAD no son ajenas a todo esto. Pero no importa lo complejo y difícil que sea. Hoy podemos reconectarnos de alguna manera.  Te dejo mis 3 claves para estar conectada con mi Ciclo Lunar (para toda mi fertilidad):  1-Iniciar y continuar un registro de autoobservación.  Es fundamental que lo inicies y lo mantengas, si algo te distrae por el camino, retomarlo cuando puedas. Hoy le contaba a una mujer que acompaño para salir del circulo del SOP, que lo primero que hice para conectar con mi ciclo, cuando trabajaba mil horas en un banco, fue un excel. Rápido y sencillo: filas  con registro y columnas con días. Abría la compu a la mañana y le ponía una cruz a cómo me sentía ese día.  Desde allí pasó el tiempo y pude identificar patrones.  2-Tener un grupo que nos conecte entre mujeres Esto es un tema de mujeres con útero, ovarios, trompas y hormonas. Las que estamos en edad fértil y las que están empezando o saliendo de esa etapa. Unidas podemos mantenernos en la conexión sagrada de nuestra ciclicidad. Como la carpa roja de nuestras antepasadas.  3- Tener herramientas del mundo de hoy para conectarme No miro todas las noches a la luna, no siempre pero tengo un calendario lunar en mi celu y un fondo de pantalla que me va mostrando como está la Luna. Seguir renegando con que estamos desconectadas de la naturaleza y no hacer nada, no sirve. Intente mudarme al Delta de tigre hace unos años y no me animé. La verdad no me animo a irme al medio de la naturaleza, Pero me la traigo de alguna manera. Me pongo canciones que conecten, meditaciones y planeo vacaciones en la naturaleza. TODAS necesitamos entender nuestro ciclo, tengamos o no el deseo de concebir un bebé de manera natural en este momento. Si te interesa ponerte en acción siendo guiada, podes empezar a ser acompañada por Nidra Mater en el Programa Soy Fértil. Hacé click acá para ver la propuesta y sumarte a la lista de interesadas. Abrazo gigante  JOR

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Conectar y activar tu Centro Creador

El útero es más que un espacio para gestar una vida Es un centro vital, se le llama el segundo corazón de una mujer. porque siente, expresa y crea. Pero muchas veces puede estar bloqueado. La partida física de mi mamá, hace poquito me llevó a Definitivamente confirmar que el útero materno es el primer hogar Y muchas veces por más tiempo del que creemos…. El día que mi mamá tuvo un ACV (que desencadenó su partida) yo me mudé a mi primera casa propia. Más simbólico no pudo ser Hace 4 años escribo cada tanto “el útero materno es el primer hogar”  Hace 4 años intenciono la manera de llegar a mi “casa propia” Parece como si me hubiera podido mudar de “hogar” recién cuando mi mamá dejó su plano físico y me quedé sin ese espacio. Te cuento más. La última comunicación que tuve con su cuerpo fue mostrarle por video llamada mi nueva casa. Ella se dormía, pero lo único que me pudo decir y que yo escuché fue “hermoso hija”. GUAUUUU!!  ¿Alguien me puede confirmar mi sentir y las relaciones que establecí entre mi primer hogar y el reciente? NO pero eso no importa. Lo que SI importa es MI sentir hoy. Te lo digo para que veas que en carne propia VIVO desde mi transformación hacia la materinidad, que NADIE de AFUERA te puede decir cómo te sentís o qué es importante para vos. Te lo digo y me lo digo. Gracias por leerme. Gracias a mamá por inspirarme tanto y darme tanto material. Si querés saber más seguimos…. ¿Por qué vale la pena conectar con tu centro creador?  1- Es la primera casa de todo ser humano.  También fue tu primer hogar. Todos somos formados en el útero de nuestra mamá biológica. Hay evidencias de la relevancia de la vida intrauterina y la conexión con la mamá en ese momento. El problema es que lo que ocurre durante nuestra gestación es inaccesible a nuestra mente racional. Por esto tiene sentido explorar con herramientas que excedan lo que hoy sabemos o podemos explicar. 2- El Útero guarda memorias y traumas  Las experiencias propias o ancestrales vinculadas a la sexualidad, maternidad o el hogar se reciben y guardan en nuestro centro vital. Las posibilidades de creación también. Las mujeres podemos gestar bebés pero además, infinitas creaciones pueden surgir de nuestra matriz. Por eso vale la pena conectar con ella y generar espacio. 3- Cuando hacés tratamientos y no hay implantación o embarazo y no hay explicación Tienden a decirnos enseguida que es “mala calidad de óvulos”. La verdad no hay forma de medirlo con certeza. Pero además se omite que la implantación de un embrión es si o si en el útero de su mamá biológica. Y que no hay explicación clara medible por análisis médicos cuando esto no ocurre o el bebe detiene su vida a los pocos días. Por eso, además de tomar la medicación y seguir las instrucciones SI podemos crear las mejores condiciones posibles para que el primer hogar de tu bebé esté listo.  La buena noticia es que hay formas amorosas de conectar con este centro creador y liberar el espacio, hacerlo mullido y receptivo para crear vida La filosofía China lo llama Dan Tian bajo es el lugar desde donde surge la energía. La filosofía de la India lo llama Swadistana chackra (lo vas a ver escrito de distintas maneras) es el segundo centro de energía de los 7 principales vinculado a las aguas, la sexualidad, la creación. Donde sea que veas ejercicios que se originan en algunas de estas filosofías (como Yoga, tantra, qi gong o tai chi) vas a ver que siempre se trabaja la energía hacia y desde estos espacios. Y OH casualidad !!! nuestro sistema reproductor está alojado en este espacio, entre el sacro y el ombligo. Hoy te cuento para qué y cómo puedes conectar con la energía que esté alojada allí Y cómo puedes liberarla para transformarla en energía de Amor y Creación Si te interesa ponerte en acción siendo guiada, podes empezar a ser acompañada por Nidra Mater en esta experiencia fértil. Te dejo un ejercicio práctico en este video:

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El camino hacia la Fertilidad Integral Consciente

El 22 de marzo de 2016 fue el día que vi el único test de embarazo positivo de toda mi historia.  Recuerdo la imagen con mucha claridad. Sentada en mi cocina, me dije a mí misma: “esto lo tengo que compartir, no puede quedar para mí sola.” Compartir mi camino hacia la fertilidad, que había comenzado mucho antes. Hacer de ese camino mío (azaroso, desordenado, con muchas sombras, en soledad) una guía para otras mujeres (organizada, luminosa, en compañía). Por qué NIDRA MATER Elegí el nombre NIDRA MATER porque refiere a lo que quise y sigo queriendo comunicar.  En él se unen dos culturas.  NIDRA es una diosa hindú, y puede traducirse como “unión en el sueño”, ese estado de vigilia que alcanzamos en la meditación y permite conectar el cuerpo físico, mental y espiritual.  MATER es “madre” en latín.  Para mí, el proceso de ser madre fue conectarme conmigo misma en mi integralidad, reconocerme en mi ser completo. Hoy puedo entender que la alineación de mi cuerpo, mis hábitos cotidianos, mis relaciones, mis emociones, mi espiritualidad, mi mente, es la clave para concebir y gestar todo lo nuevo que traigo a mi vida.  Y poco a poco este nombre se llenó de otros a su alrededor, como el árbol que da más frutos a medida que llega a cada primavera.  Mis compañeras en el trayecto de la nutrición fértil La primera fue IRINA, mi compañera de canto. La convoqué por resonancia, y porque, al ser psicóloga, aportaba esa mirada profunda sobre nuestra interioridad.  Juntas recorrimos los primeros años de los Talleres de Fertilidad. Ella fue mi apoyo para hablar de tantos sentires y pesares. Con su amor y entusiasmo me enseñó a contener las inevitables reacciones que se generan al tocar un lugar tan delicado de nuestro deseo. De su mano llegué al mundo del Mindfulness y me dio las bases para que siguiera investigando sobre Ciclicidad Femenina desde la Ginecología Natural, que ya venía transitando para mí misma. Luego llegó LORENA, bióloga que se dedicó a investigar para sí misma la nutrición naturista y depurativa. De ella aprendí mucho, especialmente pude integrar lo que había recorrido para mi proceso de fecundidad, investigando y poniendo a prueba en mi cuerpo los consejos de la nutricionista española Virginia Ruiperez.  No fue la única nutricionista que aportó sus saberes a este proyecto. más adelante llegó mi querida PRISCILA, que probó para sí misma la nutrición para la fertilidad, a pesar de que no había escuchado la más mínima mención de ella en su carrera universitaria.  Mis estaciones en el trayecto del movimiento y la meditación fértil Me reconozco inconstante para lo que tenga que ver con mi bienestar. Por eso, para garantizar mi continuidad en la práctica del movimiento del cuerpo y la meditación, en aquel tiempo cuando mi bebé no llegaba me había inscripto en el Profesorado de Yoga. Allí mi cuerpo se empezó a abrir… Cuando a la mitad de esa formación llegó mi test positivo, tuve un poco de temor el primer mes y por eso hice una pausa. Pero luego retomé con más fuerzas. Me puse como objetivo terminar antes del nacimiento porque sabía que luego se me iba a complicar. ¡Y así lo hice, me recibí 10 días antes del nacimiento de mi hijo con mi panza a pleno y mucha flexibilidad para compartir!  Mis estaciones en el trayecto de la salud reproductiva natural Entre medio, empecé a prepararme para poder compartir a otras lo que había experimentado y tanto bien me había hecho: Fitomedicina, Tantra, Terapia Sacro Uterina… todas estas fueron formaciones que pasé primero por mi cuerpo. En 2018 completé también una formación de Biodecodificación con una metodología llamada Rizoma. El rizoma es una raíz de varias facetas unidas entre sí bajo la tierra. Por eso me resuena. Comparto totalmente que la llave de nuestros bloqueos para manifestar deseos o para curarnos está en encontrar las raíces bajo la tierra, y la conexión entre todas ellas. Claro, no es algo sencillo, pero sí es posible.  Es una exploración interna que genera mucha liberación y liviandad. También es necesario proseguirla más allá, ampliando el autoconocimiento.  Mis desafíos cuando no había “plan B” En 2018 me separé del papá de Mateo. Y eso significó ampliar mi fertilidad para manifestarla en lo profesional y laboral y así generar mi tranquilidad financiera. Así fue que me animé a armar por primera vez una Formación a mi cargo.  Mi visión no era la económica. Me movía la necesidad de expandir estas buenas noticias y de armar una RED de Fertilidad Consciente.  Encaré esta tarea de la mano de Irina y convocando la sabiduría de mis maestras en las formaciones que había transitado.  Recuerdo el primer grupo que tuvo confianza en mí, y venía los domingos por la tarde a mi dos ambientes. La sala de juguetes de Mateo se transformaba en sala de formación profesional en un santiamén. En ese momento trabajaba todo el tiempo que Mateo estaba con su papá para sentirme segura.  Estas 8 primeras mujeres que confiaron me enseñaron mucho de lo que cada una de ellas sabía (sobre crianza, coaching, psicología, su experiencia como doula…) Estos últimos tres años Al principio atendí muchas mujeres y parejas desde la Biodescodificación, ayudándolas a desandar y rearmar sus líneas de tiempo en relación con la fertilidad.  Pero en el inicio de la pandemia, fue tal la cantidad de solicitudes de ayuda (y todos on-line), que le ofrecí a LAURA que me acompañara. Ella era biodecodificadora y había hecho mi formación para acompañantes de fertilidad.  Laura atendió on line muchas personas durante un tiempo.  Ese mismo año me formé en fertilidad humana y salud reproductiva en la UNED, España, dirigida por Virginia Ruiperez.  NIDRA MATER llegó a 2021 habiendo recorrido un mundo más personalizado y acotado desde 2016, con acompañamientos individuales y algunos talleres grupales compartidos, con ya varias formaciones impartidas que empezaron a gestar mi Red Interdisciplinaria de Fertilidad Consciente.  El mundo post pandemia me desafió a

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El útero materno es el primer hogar

Hola, ¿cómo estás? Seguro ya te enteraste porque lo compartí bastante, hace unos días se fue mi madre de este plano físico Además de estar transitando el duelo y el movimiento interno y familiar que esta situación me trae quiero compartirte algo que puede servirte en tu proceso de Fertilidad, algunas fichas que me van cayendo y así te traigo este hallazgo que me confirma lo que venía comunicando a partir de mi sentir. Definitivamente confirmo que el útero materno es el primer hogar Y muchas veces por más tiempo del que creemos El día que mi mamá tuvo un ACV (que desencadenó su partida) yo me mudé a mi primera casa propia. Más simbólico no pudo ser. Hace 4 años escribo cada tanto “el útero materno es el primer hogar”. Hace 4 años intenciono la manera de llegar a mi “casa propia”. En mi caso parece como si me hubiera podido mudar de “hogar” recién cuando mi mamá dejó su plano físico y me quedé sin ese espacio. Te cuento más. La última comunicación que tuve con su cuerpo fue mostrarle por video llamada mi nueva casa. Ella se dormía pero lo único que me pudo decir y que yo escuché fue “hermoso hija” GUAUUUU!! 

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¿Qué es la Fertilidad Consciente?

¿Hola cómo estás? hoy quiero contarte mi construcción hasta hoy del concepto que transmito, de las bases de mi espacio. La Fertilidad Consciente.  También me gustaría hablar de la Fecundidad y de ambas en su raíz La palabra “Fértil” se construye desde “ferre” que es etimológicamente “llevar”  Fecunda, con raíz en fecunditas, y es la “cualidad de crear”. En su raíz ambas palabras coinciden con mi interpretación. Defino la fertilidad o fecundidad como una cualidad NATURAL e INTERIOR para CREAR  Por ello, la posibilidad de engendrar un bebé en un momento determinado de la vida es una parte de la fertilidad pero no toda.  Más que la indicación de nuestra fertilidad, la condición de gestar, parir y criar a otro ser es una maravilla de la Naturaleza Humana como conjunto, pero no sería suficiente para definirnos como fértiles o infértiles. Biológicamente deberíamos referirnos a este acto complejo como “reproducción humana”. No como Fertilidad. He aquí el primer error al definirnos como “estériles” cuando no llega un embarazo. Yo tuve este diagnóstico y lo vi en cada orden y receta médica durante aproximadamente 3 años.  DIAGNÓSTICO: ESTERILIDAD😢 Es durísimo. Pero lo peor de todo es habérmelo creído, haberlo encarnado. Para un ser humano como organismo, la reproducción es una función secundaria. No vivimos para reproducirnos, hablando de la función individual. Por eso en un organismo SANO e INTEGRADO la función de la reproducción se puede DESACTIVAR ante necesidades con mayor grado de relevancia para la vida. En mi caso, luego de 3 años de diagnóstico de ESTERIL, tomé la decisión de SER FÉRTIL y emprendí el Camino de la Fertilidad. He aquí el segundo error al hablar de fertilidad en relación al embarazo o no. No solo podemos ser fértiles y mucho sin recibir hijos en nuestro vientre, sino que podemos tomar la decisión de serlo. Nadie de afuera te puede asignar la cualidad de ser Fértil o Estéril, Fecunda o Infecunda.  Por eso hoy me atrevo a decir que el tercer error es usar las mismas palabras para definir a una persona de Fértil o Infértil cuando sólo lo que está ocurriendo es que en el momento de la medición, manifieste que ha buscado un embarazo por un año o más y  no ha llegado. Por eso a partir de hoy te propongo que vos decidas: 🔸 Darte la oportunidad y abrir TU camino a la fertilidad 🔸 Ver la vida a través del cristal de la Abundancia y Fecundidad Si te resuena te invito a conocer más de esta mirada en nuestras redes: Canal de Youtube (dale me gusta y suscribite con la campanita 🔔) ¿Vos alguna vez te preguntaste qué es la fertilidad? ¡Contame! me encantaría leerte.

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3 motivos para preparar tu útero para concebir

El útero es más que un espacio para gestar una vida Es un centro vital, se le llama el segundo corazón de una mujer. porque siente, expresa y crea. Pero muchas veces puede estar bloqueado. Te dejo los 3 motivos para conectar con él:  1-Es la primera casa de todo ser humano.  También fue tu primer hogar. Todos somos formados en el útero de nuestra mamá biológica. Hay evidencias de la relevancia de la vida intrauterina y la conexión con la mamá en ese momento. El problema es que lo que ocurre durante nuestra gestación es inaccesible a nuestra mente racional. Por esto tiene sentido explorar con herramientas que excedan lo que hoy sabemos o podemos explicar. 2-Guarda memorias y traumas  Las experiencias propias o ancestrales vinculadas a la sexualidad, maternidad o el hogar se reciben y guardan en nuestro centro vital Las posibilidades de creación también. Las mujeres podemos gestar bebés pero además, infinitas creaciones pueden surgir de nuestra matriz. Por eso vale la pena conectar con ella y generar espacio. 3- Cuando haces tratamientos y no hay implantacion o embarazo y no hay explicación Tienden a decirnos enseguida que es “mala calidad de óvulos”. La verdad no hay forma de medirlo con certeza. Pero además se omite que la implantación de un embrión es si o si en el útero de su mamá biológica. Y que no hay explicación clara medible por análisis médicos cuando esto no ocurre o el bebe detiene su vida a los pocos días. Por eso, además de tomar la medicación y seguir las instrucciones SI podemos crear las mejores condiciones posibles para que el primer hogar de tu bebé esté listo.  La buena noticia es que hay formas amorosas de conectar con este centro creador y liberar el espacio, hacerlo mullido y receptivo para crear vida La filosofía China lo llama Dan Tian bajo es el lugar desde donde surge la energía. La filosofía de la India lo llama Swadistana chackra (lo vas a ver escrito de distintas maneras) es el segundo centro de energía de los 7 principales vinculado a las aguas, la sexualidad, la creación. Donde sea que veas ejercicios que se originan en algunas de estas filosofías (como Yoga, tantra, qi gong o tai chi) vas a ver que siempre se trabaja la energia hacia y desde estos espacios. Y OH casualidad !!! nuestro sistema reproductor está alojado en este espacio, entre el sacro y el ombligo. Hoy te cuento para qué y cómo puedes conectar con la energía que esté alojada allí Y cómo puedes liberarla para transformarla en energía de Amor y Creación Te dejo un ejercicio práctico en este video: Y si te interesa ponerte en accion siendo guiada, podes empezar a ser acompañada por Nidra Mater en esta experiencia fértil.

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Las 4 Actitudes de la Fertilidad Consciente

La FERTILIDAD es la conexión con nuestra capacidad creadora, crear vida dentro nuestro para luego poder manifestarla en el mundo exterior. Desde esta mirada, recibir hijos es una de sus manifestaciones pero no la única. Más adelante te contaré entonces cómo activar esta capacidad en sentido amplio, y en el sentido de la reproducción humana, de manera natural. La fertilidad enfocada en recibir hijos desde mi punto de vista es un proceso en el que la persona se conecta con su poder interior, sus posibilidades, y se integra registrando deseos, miedos y todos los aspectos corporales, mentales y espirituales que se ponen en juego al querer convertirse en mamá o papá. Este proceso es uno de los más importantes en la vida ya que es el inicio del camino orientado a acompañar a otra persona a desarrollarse desde cero y por lo tanto vale la pena prepararnos y convertirnos en nuestra mejor versión para ello.   En general en la sociedad moderna no registramos este proceso hasta que tenemos problemas para concebir, lamentablemente cada vez con mayor frecuencia.  La buena noticia es que para el abordaje de la Fertilidad consciente que construyo hace 9 años desde mi propia historia, podemos hacer mucho para mejorar nuestra fertilidad.  La propuesta es centrarnos y orientar nuestra inversión de tiempo, dinero y energías a estar saludables y receptivos para propiciar la llegada de un hijo.  El ejemplo más claro de estas herramientas es la nutrición. Siguiendo el camino de lo que llamamos la “nutrición fértil” nos preparamos para que todo nuestro organismo esté en sus mejores condiciones para la recepción de un hijo, ¿Cómo?  Mejorando a través de hábitos alimenticios, la calidad de nuestras células en general y en particular las germinales (óvulos y espermatozoides), el endometrio (útero) que será el primer «hogar» de nuestro hijo, como así también la capacidad de nuestro organismo de adaptarse a las numerosas transformaciones que implica una gestación.  Así como ésta, hay muchas otras herramientas para explorar. Cabe destacar que todas requieren nuestro compromiso de trabajo interno y lo más importante, no tienen contraindicaciones. Te cuento mi primer secreto: eso hice yo cuando no conocía nada de esto y solo había ido como a 4 centros de fertilidad y cada vez me sentía mas lejos de mi objetivo: me abri a otras propuestas, empezaron a llegar y cada vez que iba a probar una, me preguntaba “esto me puede hacer mal”? esta persona me transmite amor? SI entonces iba con confianza y todo me hacía bien! Me empece a sentir cada vez mejor. En general en la sociedad actual no nos cuestionamos cuando invertimos años de nuestras vidas para estudiar una profesión que ejerceremos 30/35 años, pero no queremos asignar tiempo en prepararnos para gestar y acompañar a un ser que tendrá una expectativa de 90 aproximadamente y que nos dará la profesión de por vida más difícil y comprometida (ser mamás o papás).  Así queremos que en 10 minutos nuestro “plan” de ser mamás y papás se concrete y nos frustramos cuando el bebé no llega en el primer mes de “dejar de cuidarnos” y buscamos soluciones “rápidas”.  Según la fertilidad consciente traemos a la luz nuestros procesos internos e invertimos  nuestras energías en prepararnos para ser mamás y papás sea cual sea la forma que elijamos o necesitemos para que se produzca la concepción: natural, reproducción asistida, adopción y las múltiples formas de ma-paternar posibles. Podemos hablar ahora de hábitos y estilos de vida que contribuyen a crear un ámbito propicio para la llegada de un hijo con salud y bienestar que llamo “Pilares de la Fertilidad Consciente”. Pilar 1: Las actitudes Fértiles Integrarnos: Consiste en explorar y reconocer qué creencias, deseos, miedos, hábitos, están detrás del proceso de la “búsqueda” de un hijo e integrarlos al proceso, buscar ayuda si es necesario. Si solo nos centramos en el sistema reproductor estaremos dejando de lado todo lo que somos y que puede traernos por bloqueos inconscientes. Un ejemplo de esto es revisar con biodecodificación o constelaciones qué historias en nuestra llagada al mundo o nuestra familia están vinculadas a la maternidad-hijos-nacimientos que pueden estarnos dando la información de manera inconsciente de que NO es bueno para nosotros repetir esas historias y por lo tanto, las evitamos para protegernos.  Empoderarnos: el proceso de la fertilidad es interno y es propio. Nos conocemos, amamamos u odiamos nosotros mismos y por lo tanto podemos activar nuestra medicina interior. Los otros y la ciencia son herramientas que podemos usar cuándo y cómo lo necesite cada uno. Desde este punto de vista la propuesta es centrarnos en reconocer nuestro ritmo interno, nuestros ciclos, y transformar lo que sea necesario para que estén disponibles para la fertilidad. Ejemplo de esto es en las mujeres conocer profundamente nuestro ciclo femenino, la base biológica de la fertilidad. Conectar con la propia capacidad: A menudo cuando depositamos en otros (como los médicos) el poder sobre nuestro proceso de fertilidad perdemos confianza en nuestra propia capacidad creativa y la abandonamos. Cuando tenemos alrededor de 40 años a las mujeres nos dicen que estamos “viejas” para ser mamás y perdemos la confianza. Lo mismo si hay indicadores en estudios médicos que nos indican “bajas probabilidades” como la hormona “antimuleriana baja”. La propuesta es conectar con lo que SI tenemos, nuestra capacidad de crear vida. Puede ser a través de actividades artísticas o contacto con la naturaleza que podemos sentir el poder creador en nosotras y eso expandirlo a propio cuerpo. Enfocar en el placer: incluye dejar de enfocarnos en el sacrificio que tenemos que hacer para ser mamás-papás. Intentar “concebir” el día de la ovulación es una frustración segura y es muy probable que no lo logremos de esta manera si aún no lo hicimos. Así el foco del proceso buscaremos direccionarlo a encontrar más momentos de placer personales y de la pareja (entendiendo que el placer se trata de bienestar y por lo tanto de salud). Un ejemplo concreto es poner en agenda una actividad diaria

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